آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک "ارگان نادیده"، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم…
.svg)
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک "ارگان نادیده"، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم…
روده و مغز از طریق شبکهای پیچیده از اعصاب، هورمونها و سیگنالهای شیمیایی با هم در تماس دائمی هستند. مهمترین مسیر…
در این مقاله، به نکات مهم تغذیه ای برای افطاری و سحری خواهیم پرداخت تا بدن شما در طول روزهداری بهترین عملکرد را داشته…
همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان در حال بازنگری در مورد نوع و نحوه تغذیه خود…
کارشناس تغذیه دانشکده علوم پزشکی نیشابور گفت: البته روزهداری بدون رعایت اصول صحیح تغذیه نهتنها ضامن سلامت انسان…
ماه رمضان فرصتی برای تقویت جسم و روح است، اما بعضی اشتباههای رایج میتوانند روزهداری را طاقتفرسا و کمفایده کنند.…
فشار خون بالا اغلب «قاتل خاموش» نامیده میشود، زیرا هیچ علامتی ندارد اما به طور خاموش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را…
درمان حساسیت چشم به نور در طب سنتی شامل استفاده از گیاهانی مثل بابونه و رازیانه، کمپرسهای خنک مانند چای و خیار، اصلاح…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به حساسیت تغذیه در دوران بارداری گفت: علاوه بر کنترل وزن، برخی…
در ادامه با کمبودهای تغذیهای رایج در زمان و مردان ایرانی آشنا میشوید تا با جبران این ویتامینها، همواره سالم و…
اگر به دنبال یک شام سبک، مغذی و سیرکننده هستید، سالاد انتخابی ایده آل است. در این مقاله، پنج دستورالعمل ساده و متنوع…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد: کنترل افزایش وزن متناسب با وضعیت بدنی، مهمترین اصل تغذیه در…
یک متخصص تغذیه بالینی گفت: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش…
در این مطلب برای شما میگوییم که میکروب معده چیست و چگونه میتوان با تغذیهی سالم، میکروب معده را کشت.
نیشکر منبع اصلی تولید شکر و گیاهی با خواص دارویی و تغذیه ای فراوان است که می تواند در تأمین انرژی، تقویت سیستم ایمنی و…